Tag: โรคอ้วน

วันโรคอ้วนโลก 2569

4 มี.ค. วันโรคอ้วนโลก รณรงค์ตระหนักโรคอ้วนเป็น NCDs สำคัญ แนวโน้มผู้ป่วยเพิ่มขึ้น ส่งผลกระทบต่อสุขภาพทั่วโลก

ไขมันพอกตับ

หลังคอดำ เสี่ยงเบาหวาน

หลังคอดัม-เสี่ยงเบาหวาน หมายถึงอาการหลังทานอาหารที่มีน้ำตาลสูง ทำให้ระดับน้ำตาลพุ่งขึ้น ร่างกายต้องปรับอินซูลิน หากเกิดบ่อยอาจเสี่ยงเบาหวาน ควรเลือกรับประทานคาร์บเชิงซ้อนและควบคุมน้ำตาล

รอบเอวเพิ่มขึ้น 5 ซม. เสี่ยง “เบาหวาน” 3-5 เท่า

การมี รอบเอวเพิ่มขึ้น 5 ซม. ทำให้เสี่ยงเป็น เบาหวานชนิดที่ 2 มากขึ้น 3-5 เท่า เพราะไขมันหน้าท้องเกี่ยวข้องกับดื้อต่ออินซูลิน ควรควบคุมน้ำหนัก ออกกำลังกาย และเลือกอาหารเพื่อรักษารอบเอวให้เหมาะสม

โรคอ้วนในวัยเด็กที่พ่อแม่ควรรู้

เด็กที่มี น้ำหนักเกินหรืออ้วน เสี่ยงปัญหาสุขภาพเช่น เบาหวาน ความดัน ไขมันสูง และปัญหาร่วมทางกระดูก/หัวใจ พ่อแม่ควรส่งเสริม อาหารสมดุล ออกกำลังกาย ลดจอ/ของหวาน เพื่อพัฒนาการและสุขภาพที่ดี

อ้วนน้ำหนักเกิน เสี่ยงมีลูกยาก

น้ำหนักเกินหรือ อ้วน เพิ่มความเสี่ยงทำให้ ภาวะมีบุตรยาก เพราะฮอร์โมนและเมตาบอลิซึมผิดปกติ กระทบการตกไข่/การตั้งครรภ์ ควรควบคุมน้ำหนัก ออกกำลังกาย และปรับอาหารเพื่อเพิ่มโอกาสมีบุตร

ไขมันพอกตับ กับโรคอ้วน

ไขมันพอกตับ มักเกิดร่วมกับ โรคอ้วน และเมตาบอลิกซินโดรม ทำให้ตับอักเสบ เสี่ยงพัฒนาเป็น ตับแข็ง/มะเร็งตับ ควรควบคุมน้ำหนัก ออกกำลังกาย และเลือกอาหารลดไขมัน น้ำตาล และโซเดียมเพื่อสุขภาพตับที่ดี

โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ

โรคอ้วน ดูแลรักษาได้ รูปร่างดีและปลอดภัย ด้วยยาฉีดควบคุมความหิว (เป็ปไทด์ฮอร์โมน) คุมหิว อิ่มนาน

โรคอ้วน ดูแลรักษาได้ รูปร่างดีและปลอดภัยด้วยยาฉีดควบคุมความหิว( เป็ปไทด์ฮอร์โมน) คุมหิว อิ่มนาน

โรคอ้วนในคนวัยทำงาน หากติดเชื้อ COVID-19 เสี่ยงป่วยหนัก เสียชีวิตสูงกว่ากลุ่มอื่น ๆ

บทความที่ชี้ว่า คนวัยทำงานที่มีภาวะโรคอ้วน เมื่อ ติดเชื้อ COVID-19 จะมี โอกาสป่วยหนักและเสียชีวิตมากกว่าคนทั่วไป โดยแนะนำเช็ก BMI และรอบเอวเพื่อตรวจภาวะอ้วนและดูแลสุขภาพเพื่อลดความเสี่ยงนี้