Tag: โรคข้อเข่าเสื่อม
-
เสียง “ก๊อบแก๊บ” สัญญาณเตือนโรคข้อเข่าเสื่อม
เสียง ก๊อบแก๊บ ที่ข้อเข่าอาจเป็นสัญญาณ ข้อเข่าเสื่อม เกิดจากกระดูกอ่อนสึก แท่งกระดูกเสียดสีกัน ทำให้ปวด ไม่มั่นคง หรือบวม ควรรับการตรวจ ปรับพฤติกรรม ออกกำลังกายเสริมกล้ามเนื้อ และควบคุมน้ำหนักเพื่อชะลอการเสื่อม
เพิ่มเติม -
คุณเข้าข่าย…เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมหรือยัง?
เปรียบร่างกายของคนเราเหมือนเครื่องยนต์ อวัยวะทุกส่วนเมื่อถูกใช้งานมาเป็นเวลานาน ใช้งานหนัก และใช้งานอย่างละเลยจนขาดการดูแล ก็ย่อมเสื่อมสมรรถภาพลง เช่นเดียวกันกับ “ข้อเข่า” เมื่ออายุเข้าสู่วัย 40 ปีขึ้นไป กระดูกข้อเข่าจะเริ่มเสื่อมลงจนส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันเป็นอย่างมาก
เพิ่มเติม
