- ศูนย์การรักษา
ศูนย์ศัลยกรรมตกแต่ง และความงาม
ศูนย์ทันตกรรม 24 ชั่วโมง
ศูนย์รักษาโรคทั่วไป
ศูนย์สุขภาพองค์รวม
Tag: ปัสสาวะเล็ด
ศูนย์ศัลยกรรมตกแต่ง และความงาม
ศูนย์ทันตกรรม 24 ชั่วโมง
ศูนย์รักษาโรคทั่วไป
ศูนย์สุขภาพองค์รวม
Copyright © 2016 Yanhee International Hospital. All right reserved
1.การผ่าตัดรีแพร์ด้านหลังของผนังช่องคลอด
ทำในผู้ที่มีภาวะการหย่อนของผนังช่องคลอดส่วนหลังร่วมกับมีลำไส้ส่วน ทวารหนักหย่อนตาม
2.การผ่าตัดรีแพร์ทั้งด้านหน้าและด้านหลังของผนังช่องคลอด
ทำในผู้ที่มีภาวะอุ้งเชิงกรานหย่อนชนิดรุนแรง มีการหย่อนของผนังช่องคลอดทั้งส่วนหน้าและส่วนหลัง ร่วมกับมีกระเพาะปัสสาวะหย่อนและลำไส้ส่วนทวารหนักหย่อนตาม
รู้ไว้ใช่ว่า! เทคนิคง่าย ๆ ช่วยชะลอช่องคลอดหลวม
"ขมิบช่องคลอดประมาณ 100 ครั้ง ทุกวัน"
[post_title] => 5 อาการบ่งชี้ เห็นทีอาจต้องรีแพร์
[post_excerpt] =>
[post_status] => publish
[comment_status] => closed
[ping_status] => closed
[post_password] =>
[post_name] => 5-%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%9a%e0%b9%88%e0%b8%87%e0%b8%8a%e0%b8%b5%e0%b9%89-%e0%b9%80%e0%b8%ab%e0%b9%87%e0%b8%99%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%88%e0%b8%95-2
[to_ping] =>
[pinged] =>
[post_modified] => 2018-12-06 13:22:48
[post_modified_gmt] => 2018-12-06 06:22:48
[post_content_filtered] =>
[post_parent] => 0
[guid] => https://th.yanhee.net/?post_type=article&p=38781
[menu_order] => 483
[post_type] => article
[post_mime_type] =>
[comment_count] => 0
[filter] => raw
)
[1] => WP_Post Object
(
[ID] => 26709
[post_author] => 2
[post_date] => 2017-05-04 09:32:25
[post_date_gmt] => 2017-05-04 09:32:25
[post_content] => แก้ไขปัสสาวะเล็ด
ปัสสาวะเล็ด หรือ กลั้นปัสสาวะไม่อยู่ นับว่าเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในผู้หญิง แต่ผู้หญิงส่วนใหญ่มักคิดว่าเป็นเรื่องไกลตัว เพราะเข้าใจกันว่าเป็นภาวะที่เกิดขึ้นกับผู้สูงอายุเท่านั้น ความจริงแล้วมีผู้หญิงวัยทำงานหลายคนที่มีประสบการณ์ปัสสาวะเล็ดในการดำเนินชีวิตประจำวันและมีจำนวนเพิ่มขึ้น เพราะการใช้ชีวิตในสังคมเมือง ทำให้ละเลยการเข้าห้องน้ำ อั้นปัสสาวะกันจนเคยชิน รวมถึงดื่มน้ำน้อย นั่นทำให้ปัสสาวะเล็ดเป็นเรื่องที่ใกล้ตัวเพียงนิดเดียว
เมื่อเกิดภาวะปัสสาวะเล็ดขึ้นแล้ว จะส่งผลกระทบทั้งทางร่างกายและจิตใจ หลายคนต้องตื่นมาเข้าห้องน้ำกลางดึกทำให้นอนพักผ่อนไม่เพียงพอ กลางวันก็ไม่สามารถทำงานได้เต็มที่เพราะต้องลุกไปเข้าห้องน้ำบ่อยๆ เมื่อต้องเดินทางก็เกิดความกังวลว่าจะเข้าห้องน้ำที่ไหนดี ผู้หญิงหลายคนรู้สึกอายจนทำให้ไม่อยากเข้าร่วมกิจกรรมต่างๆ ในสังคม นอกจากนี้ ยังต้องมีค่าใช้จ่ายในส่วนของผ้าอนามัยหรือแผ่นรองซับเพิ่มขึ้น ปัสสาวะเล็ดเป็นปัญหาที่บั่นทอนคุณภาพชีวิตในสังคม ทำให้มีปัญหาในการปรับตัวเข้ากับสังคม การใช้ชีวิตประจำวัน การประกอบอาชีพ การดูแลทำความสะอาดสรีระร่างกาย รวมถึงปัญหาในเรื่องการมีเพศสัมพันธ์ ทำให้เกิดความเครียด กังวล เกิดเป็นปมด้อย และอาจทำให้มีอาการซึมเศร้าตามมา
ปัสสาวะเล็ด โดยส่วนใหญ่พบในผู้หญิงอายุ 35 ปีขึ้นไป และพบได้บ่อยในผู้สูงอายุ สำหรับผู้ชายจะพบปัญหาปัสสาวะเล็ดราดได้น้อยกว่า โดยพบในผู้ชายอายุตั้งแต่ 50 ปีขึ้นไป เนื่องจากผู้ชายมีกล้ามเนื้อหูรูดกระเพาะปัสสาวะที่แข็งแรงกว่า และมีต่อมลูกหมากที่ช่วยป้องกันไม่ให้ปัสสาวะเล็ด จึงทำให้พบภาวะนี้ได้น้อยกว่าผู้หญิง ปัสสาวะเล็ดในผู้ชายจะทำให้มีอาการปัสสาวะไม่สุด กลั้นปัสสาวะไม่อยู่ หรือปัสสาวะไม่พุ่ง ต้องเบ่งปัสสาวะ และต้องตื่นมาปัสสาวะบ่อยๆ ในตอนกลางคืน
โดยปกติแล้ว การปัสสาวะเป็นกลไกการขับถ่ายของเสียออกจากร่างกายอย่างหนึ่ง ซึ่งจะช่วยกำจัดของเสียในร่างกายและควบคุมปริมาณของน้ำในร่างกายให้สมดุล ในแต่ละวันคนเราจะปัสสาวะออกมาประมาณ 1 - 1.5 ลิตร ปริมาณของน้ำปัสสาวะจะมากหรือน้อยขึ้นกับปริมาณน้ำที่ร่างกายได้รับ ชนิดของอาหารและเครื่องดื่ม และการเสียน้ำของร่างกายในทางอื่นๆ แต่คนที่มีภาวะ ปัสสาวะเล็ด จะมีความผิดปกติในการขับถ่ายปัสสาวะ ซึ่งเกิดจากความผิดปกติในการทำงานของอวัยวะที่เกี่ยวข้องกับการขับถ่ายปัสสาวะ เช่น สมองและระบบประสาทที่ควบคุมการกลั้นและการขับปัสสาวะ ไต หลอดไต กระเพาะปัสสาวะ ท่อปัสสาวะ ระบบหูรูด และกล้ามเนื้อในอุ้งเชิงกราน
ภาวะปัสสาวะเล็ดราด (Urinary Incontinence; UI) หรือ ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ หมายถึง การมีปัสสาวะรั่วไหลโดยไม่ตั้งใจ และมากพอจนทำให้เป็นปัญหาในการเข้าสังคม เป็นปัญหาสุขภาพและอนามัย แบ่งออกเป็น 4 กลุ่มใหญ่ด้วยกัน ได้แก่
1. ปัสสาวะเล็ด(Stress Urinary Incontinence; SUI) หมายถึง ภาวะที่มีอาการปัสสาวะเล็ดออกมาเมื่อมีการเพิ่มแรงกดในกระเพาะปัสสาวะหรือแรงดันในช่องท้อง เช่น ไอ จาม เบ่ง หัวเราะ ออกกำลังกาย เป็นต้น หรืออาจเกิดขึ้นเมื่อเปลี่ยนท่าทาง เช่น เดิน วิ่ง ก้าวขึ้นบันได ก้มลงยกของหนัก เป็นต้น ภาวะนี้เกิดจากหูรูดท่อปัสสาวะทำงานผิดปกติ ไม่มีการบีบตัวของกระเพาะปัสสาวะ พบในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย ผู้ป่วยในกลุ่มนี้ เช่น ผู้หญิงที่เริ่มมีอายุ น้ำหนักตัวมาก เคยมีประวัติคลอดบุตรยาก เคยได้รับการผ่าตัดบริเวณรอบท่อปัสสาวะ หรือเคยได้รับการฉายรังสีรักษาบริเวณท่อปัสสาวะมาก่อน เป็นต้น 2. ปัสสาวะราด (Urge Urinary Incontinence; UUI) หมายถึง ภาวะที่มีอาการปัสสาวะราดออกมาหลังมีอาการปวดปัสสาวะเฉียบพลัน มีอาการปวดปัสสาวะมาก แต่ไม่สามารถกลั้นปัสสาวะได้นานพอ ทำให้ปัสสาวะราดออกมาทั้งหมดทันทีโดยไม่สามารถเข้าห้องน้ำได้ทัน ภาวะนี้เกิดจากกระเพาะปัสสาวะทำงานมากเกิน มีการบีบตัวของกระเพาะปัสสาวะเกิดขึ้น พบในผู้ชายมากกว่าผู้หญิง ผู้ป่วยในกลุ่มนี้ เช่น ผู้ป่วยบาดเจ็บไขสันหลังระดับอก เป็นต้น 3. ปัสสาวะเล็ดราด (Mixed Urinary Incontinence; MUI) หมายถึง ภาวะที่มีอาการปัสสาวะเล็ดราดหลังจากมีอาการปวดปัสสาวะเฉียบพลันและหลังจากมีการเพิ่มแรงดันในช่องท้อง โดยผู้ป่วยจะมีทั้งอาการ SUI และ UUI ร่วมกัน ภาวะนี้พบได้ทั้งในผู้ชายและผู้หญิงเท่าๆ กัน 4. ปัสสาวะล้น (Overflow Urinary Incontinence) หมายถึง ภาวะที่ผู้ป่วยกลั้นปัสสาวะไม่ได้ เมื่อมีน้ำปัสสาวะค้างในกระเพาะปัสสาวะในปริมาณมาก และแรงดันในกระเพาะปัสสาวะสูงกว่าแรงดันที่หูรูดท่อปัสสาวะ จึงทำให้ปัสสาวะไหลล้นออกมา ภาวะนี้เกิดจากกระเพาะปัสสาวะไม่บีบตัว ต่อมลูกหมากโตในผู้ชาย หรือผู้ป่วยที่มีระบบประสาทที่ควบคุมกระเพาะปัสสาวะเสียไปจากอุบัติเหตุ เนื้องอก หรือ โรคเบาหวานภาวะปัสสาวะเล็ด เกิดจากหลายสาเหตุ ได้แก่ พันธุกรรม การตั้งครรภ์และการคลอดบุตร กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานหรือกระเพาะปัสสาวะหย่อนยาน การเพิ่มแรงดันในช่องท้อง ความอ้วน อายุที่มากขึ้น มีเนื้องอกในช่องท้อง การรับประทานอาหารที่ก่อให้เกิดความระคายเคืองต่อกระเพาะปัสสาวะ เช่น ผลไม้ตระกูลส้ม เครื่องดื่มน้ำอัดลม ชา กาแฟ และช็อกโกแล็ต สำหรับในผู้ชายอาจเกิดจากภาวะต่อมลูกหมากโต กระเพาะปัสสาวะไวเกิน มีปัญหาในระบบทางเดินปัสสาวะ รวมถึงผลข้างเคียงจากการผ่าตัดและการฉายแสง ซึ่งอาจทำให้การทำงานของกล้ามเนื้อหูรูดแย่ลง
การรักษาภาวะปัสสาวะเล็ดแนวทางการรักษาปัสสาวะเล็ด มี 2 วิธี ได้แก่ การรักษาแบบประคับประคอง และการรักษาโดยการผ่าตัด การรักษาแบบประคับประคอง ได้แก่ การบริหารกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานโดยการฝึกขมิบช่องคลอด (Kegel Exercise) เป็นประจำทุกวัน ซึ่งเป็นวิธีที่ปลอดภัยที่สุดในการป้องกันและรักษาปัสสาวะเล็ด หลังปฏิบัติ 3-6 เดือน จะได้ผลดีประมาณร้อยละ 40-60 แต่หากหยุดฝึกจะกลับมาเป็นซ้ำอีก, การฝึกกำหนดช่วงเวลาในการขับถ่ายปัสสาวะ หากมีอาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ร่วมด้วย, ผู้ที่มีอาการเพียงเล็กน้อย หรือ ผู้ที่กำลังอยู่ในระหว่างรอการผ่าตัดรักษา แพทย์อาจพิจารณาใส่ผ้าอนามัยแบบสอดเพื่อลดการเล็ดของปัสสาวะ
สำหรับผู้ป่วยที่มีอาการรุนแรง แพทย์อาจพิจารณารักษาด้วยห่วงหรืออุปกรณ์พยุงในช่องคลอด (Vaginal Pessary) ห่วงชนิดนี้จะมีตุ่มนูนเพื่อกดบริเวณคอกระเพาะปัสสาวะ ทำให้ขณะไอหรือจาม จะไม่มีปัสสาวะไหลออกมา โดยผู้ป่วยอาจใส่อุปกรณ์ก่อนทำกิจกรรมที่ต้องออกแรงหรืออาจใส่ไว้ตลอดเวลา ผลการรักษามีประสิทธิภาพประมาณร้อยละ 30-40 ส่วนใหญ่พบว่ายังมีอาการปัสสาวะเล็ดราดอยู่ ปัจจุบันได้มีการนำเลเซอร์มาใช้ในการรักษาภาวะไอจามปัสสาวะเล็ดในผู้ป่วยที่มีอาการไม่รุนแรง และมีโรคประจำตัวที่ไม่สามารถเข้ารับการผ่าตัด เป็นการรักษาที่ไม่มีบาดแผล ไม่เจ็บปวด และไม่มีการสูญเสียเลือด อย่างไรก็ตาม การรักษาด้วยเลเซอร์ไม่สามารถรักษาปัสสาวะเล็ดได้อย่างถาวร
สำหรับการรักษาโดยการผ่าตัด มีเป้าหมายเพื่อแก้ไขและฟื้นฟูความบกพร่องที่เกิดขึ้นต่อการพยุงหรือรองรับท่อปัสสาวะ ซึ่งการผ่าตัดแก้ไขภาวะปัสสาวะเล็ดที่นิยมและได้ผลในปัจจุบัน คือ การผ่าตัดใส่สายเทปคล้องใต้ท่อปัสสาวะ หรือ แผ่นพยุงพอลิโพรไพลีน (Polypropylene; PP) ที่ได้รับการรับรองจากระบบการแพทย์แห่งอเมริกา โดยแผ่นพยุงจะมีเครื่องหมายสีฟ้าอยู่ตรงกลางแผ่นเทป เพื่อช่วยให้วางตำแหน่งตรงกึ่งกลางใต้ท่อปัสสาวะได้อย่างถูกต้อง การผ่าตัดด้วยวิธีนี้เรียกว่า เทคนิค TVT-O (Tension-free Vaginal Tape Obturator) หรือ TOT Technique และเทคนิค MiniArc (Single Incision Sling (MiniArc Sling)) หรือ Single Sling Mini-Arc เพื่อพยุงท่อปัสสาวะ เพื่อลดหรือหยุดการรั่วไหลของน้ำปัสสาวะเมื่อมีการเพิ่มแรงดันในช่องท้อง เช่น ไอ จาม หัวเราะ เป็นต้น
การผ่าตัดทำภายในห้องผ่าตัดโดยการดมยาสลบ ใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมง แพทย์ทำการเปิดแผลผ่าตัดบริเวณผนังช่องคลอดด้านหน้า ความยาวประมาณ 1 เซนติเมตร จากนั้นใช้เครื่องมือพิเศษสอดเทปสายคล้องผ่านแผลผ่าตัด เพื่อคล้องหรือพยุงใต้ท่อปัสสาวะบริเวณกึ่งกลางท่อปัสสาวะ โดยเทปสายคล้องจะโผล่ออกมานอกผิวหนังบริเวณต้นขาทั้งสองข้าง โดยไม่มีการเย็บเข้าติดกับกล้ามเนื้อ พังผืด เอ็น หรือกระดูก แต่อาศัยกระบวนการของร่างกายในการสร้างเส้นใยมายึดตรึงสายคล้องเองตามธรรมชาติ ทำหน้าที่เสมือนกระดานรองเพื่อปิดหรืออุดท่อปัสสาวะ กระบวนการคล้องนี้เรียกว่า Tension-Free Vaginal Tape Obturator จากนั้นแพทย์ทำการเย็บปิดแผลผ่าตัดด้วยไหมละลาย ซึ่งเป็นการเย็บเนื้อเยื่อสองชั้นเพื่อป้องกันการแยกของแผลผ่าตัด หลังผ่าตัดผู้ป่วยต้องใส่ผ้ากอซในช่องคลอด 24 ชั่วโมงเพื่อช่วยห้ามเลือด และใส่สายสวนปัสสาวะ 1 วันหลังการผ่าตัด การผ่าตัดด้วยวิธีนี้เป็นการผ่าตัดแก้ไขที่ทันสมัย ปลอดภัย ใช้พื้นที่ในการผ่าตัดน้อย และมีประสิทธิภาพที่สุด โดยมีอัตราความสำเร็จสูงถึงร้อยละ 85-90
การผ่าตัดอื่นๆ ที่ช่วยแก้ไขภาวะปัสสาวะเล็ด ได้แก่ การผ่าตัดเย็บเนื้อเยื่อบริเวณใกล้คอปัสสาวะติดกับกระดูกหัวหน่าว การผ่าตัดวิธีนี้ทำได้โดยการเปิดแผลบริเวณเหนือหัวหน่าว จากนั้นเย็บตรึงเนื้อเยื่อบริเวณท่อปัสสาวะเอาไว้ การผ่าตัดให้ผลดีทั้งในระยะสั้นและระยะยาว แต่เนื่องจากแผลผ่าตัดกว้างและใช้เวลาพักฟื้นนาน จึงทำให้ความนิยมในการผ่าตัดด้วยวิธีนี้ลดลงไป และการผ่าตัด รีแพร์ (A-P Repair) หรือ การผ่าตัด กระชับช่องคลอด โดยปกติเป็นการผ่าตัดรักษาภาวะอุ้งเชิงกรานหย่อน แต่มีผลช่วยทำให้อาการปัสสาวะเล็ดดีขึ้นได้ในช่วงแรก แต่เมื่อนานไปอาจกลับมาเป็นซ้ำอีกในระยะ 5 ปีหลังการผ่าตัด
นอกจากนี้ การฉีดสารช่วยลดขนาดท่อปัสสาวะ โดยฉีดเข้าไปที่บริเวณด้านนอกของท่อปัสสาวะ ยังช่วยทำให้อาการปัสสาวะเล็ดดีขึ้น ปัสสาวะอาจเล็ดน้อยลงหรือไม่เล็ดเลย และในบางรายอาจจำเป็นต้องฉีดซ้ำ และการฉีดสารเติมเต็มเข้าไปที่คอปัสสาวะ เพื่อป้องกันการเปิดตัวของหูรูดของท่อปัสสาวะก่อนกำหนด สำหรับการผ่าตัดรักษาปัสสาวะเล็ดในผู้ชาย แพทย์จะทำการรักษาภาวะต่อมลูกหมากโตก่อน เพราะหากภาวะต่อมลูกหมากโตดีขึ้น ปัญหากระเพาะปัสสาวะบีบตัวไวเกินก็จะดีขึ้นตามไปด้วย
การปฏิบัติตนเพื่อให้ระบบขับถ่ายปัสสาวะเป็นปกตินั้น เป็นสิ่งสำคัญต่อสุขภาพอนามัย ดังนั้น จึงควรดูแลรักษาอวัยวะในระบบขับถ่ายให้เป็นปกติ เพื่อป้องกันการเกิดภาวะปัสสาวะเล็ดซึ่งทำได้โดยการควบคุมน้ำหนัก รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ สุกใหม่ ถูกสุขลักษณะ รับประทานผักผลไม้ ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มน้ำอัดลม ชา กาแฟ หรือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ งดสูบบุหรี่
หลีกเลี่ยงสาเหตุที่ทำให้ท้องผูก ไม่กลั้นอุจจาระและปัสสาวะเป็นเวลานาน หลังมีเพศสัมพันธ์ควรปัสสาวะทุกครั้งเพื่อป้องกันเชื้อโรคเข้าสู่ร่างกาย ทำความสะอาดช่องคลอดให้ถูกวิธี โดยการเช็ดจากด้านหน้าไปด้านหลัง อาบน้ำชำระล้างร่างกายทุกวัน ออกกำลังกายอย่างเหมาะสมเป็นประจำ และถ้ามีอาการผิดปกติต้องรีบปรึกษาแพทย์ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเหล่านี้ และการมีความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับภาวะปัสสาวะเล็ด จะช่วยทำให้คุณห่างไกลจากภาวะปัสสาวะเล็ด และทำให้ใช้ชีวิตในทุกๆ วันได้อย่างมั่นใจ
 |
การผ่าตัดรักษาปัสสาวะเล็ดมีกี่วิธี |
 |
• ผ่าตัดเย็บเนื้อเยื่อของช่องคลอดที่อยู่ใต้กระเพาะปัสสาวะ ไปแขวนยึดกับด้านหลังของกระดูกหัวหน่าว เพื่อพยุงบริเวณคอกระเพาะปัสสาวะและท่อปัสสาวะ • ผ่าตัดทำ A-P รีแพร์ จะทำให้ภาวะอุ้งเชิงกรานหย่อนดี ขึ้น • ผ่าตัดใส่สายเทปคล้องใต้ท่อปัสสาวะ TVT-O หรือ MiniArc เป็นการผ่าตัดแบบใหม่ล่าสุดในการแก้ไขภาวะปัสสาวะเล็ด โดยใช้พื้นที่ในการผ่าตัดน้อยที่สุด |
| ---------------------------------------------------- | |
|
ผ่าตัดแก้ไขปัสสาวะเล็ดได้ผลดีแค่ไหน |
|
ส่วนใหญ่คนไข้จะมีอาการดีขึ้นหลังได้รับการผ่าตัดแล้ว อย่างไรก็ตามการผ่าตัดบางวิธีก็ให้ผลไม่ถาวร เช่น การทำ A-P รีแพร์ มีโอกาสที่จะมีปัสสาวะเล็ดได้อีกภายในเวลา 5 ปีหลังผ่าตัด ส่วนการผ่าตัดใส่สายเทปคล้องใต้ท่อปัสสาวะ TVT-O หรือ MiniArc มีอัตราความสำเร็จประมาณ 85% - 90 % |
| ---------------------------------------------------- | |
|
หลังผ่าตัดแก้ไขปัสสาวะเล็ด จะกลับมาเป็นอีกหรือไม่ |
|
มีโอกาสกลับมาเป็นอีกได้ หากทำกิจกรรมต่างๆ ที่ไปเพิ่มแรงดันในช่องท้องหรือแรงกดที่กระเพาะปัสสาวะ เช่น การยกของหนัก, ภาวะท้องผูก เป็นต้น หรือมีภาวะไอเรื้อรัง, อ้วน, ภาวะหมดประจำเดือน ฯลฯ |
| ---------------------------------------------------- | |
|
อายุมากแล้วรักษาด้วยการผ่าตัดจะได้ผลดีหรือไม่ |
|
ถึงจะมีอายุมากแล้วก็ยังได้ผลดี เพียงแต่แพทย์จะต้องประเมินก่อนว่าผู้ป่วยจะสามารถเข้ารับการผ่าตัดได้หรือไม่ ในกรณีที่สุขภาพแข็งแรงดีสามารถทำผ่าตัดได้เลย แต่ถ้ามีโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน, ความดันโลหิตสูง เป็นต้น จะต้องควบคุมอาการของโรคให้ได้ก่อนหรือได้รับการประเมินสุขภาพจากอายุรแพทย์ก่อน |
| ---------------------------------------------------- | |
|
หลังการรักษา ควรปฏิบัติอย่างไร |
|
• งดการมีเพศสัมพันธ์อย่างน้อย 45 – 60 วัน • หลีกเลี่ยงยกของหนักประมาณ 4 สัปดาห์ • ไม่ควรใช้บันไดบ่อยนัก ให้ก้าวทีละขั้น ทำกิจวัตรประจำวันเบาๆ ได้ตามปกติ และค่อยๆเพิ่มกิจกรรมต่างๆมากขึ้น |
| ---------------------------------------------------- |
1.ช่องคลอดหลวม
มีภาวะลมออก รู้สึกไม่กระชับ ขณะมีเพศสัมพันธ์
2.ปัสสาวะเล็ด
ขณะไอ จาม หัวเราะ เดิน วิ่ง มีปัสสาวะเล็ดออกมา กระทบการใช้ชีวิตประจำวัน
3.ปวดหน่วงอุ้งเชิงกราน
รู้สึกหน่วงบริเวณท้องน้อย เหมือนมีก้อนมาจุกที่ปากช่องคลอด
4.เจ็บขณะมีเพศสัมพันธ์
มดลูกต่ำ ทำให้ถูกอวัยวะเพศชายโดยตรง จึงเกิดการอักเสบของมดลูก
5.ปวดท้องประจำเดือน
เกิดจากมีสิ่งตกค้างในมดลูก ทำให้มดลูกพยายามบีบตัวเพื่อขับของเสียจึงทำให้ปวดท้องมากกว่าปกติ
การทำรีแพร์มี 2 วิธี คือ
1.การผ่าตัดรีแพร์ด้านหลังของผนังช่องคลอด
ทำในผู้ที่มีภาวะการหย่อนของผนังช่องคลอดส่วนหลังร่วมกับมีลำไส้ส่วน ทวารหนักหย่อนตาม
2.การผ่าตัดรีแพร์ทั้งด้านหน้าและด้านหลังของผนังช่องคลอด
ทำในผู้ที่มีภาวะอุ้งเชิงกรานหย่อนชนิดรุนแรง มีการหย่อนของผนังช่องคลอดทั้งส่วนหน้าและส่วนหลัง ร่วมกับมีกระเพาะปัสสาวะหย่อนและลำไส้ส่วนทวารหนักหย่อนตาม
รู้ไว้ใช่ว่า! เทคนิคง่าย ๆ ช่วยชะลอช่องคลอดหลวม
"ขมิบช่องคลอดประมาณ 100 ครั้ง ทุกวัน"
[post_title] => 5 อาการบ่งชี้ เห็นทีอาจต้องรีแพร์
[post_excerpt] =>
[post_status] => publish
[comment_status] => closed
[ping_status] => closed
[post_password] =>
[post_name] => 5-%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%9a%e0%b9%88%e0%b8%87%e0%b8%8a%e0%b8%b5%e0%b9%89-%e0%b9%80%e0%b8%ab%e0%b9%87%e0%b8%99%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%88%e0%b8%95-2
[to_ping] =>
[pinged] =>
[post_modified] => 2018-12-06 13:22:48
[post_modified_gmt] => 2018-12-06 06:22:48
[post_content_filtered] =>
[post_parent] => 0
[guid] => https://th.yanhee.net/?post_type=article&p=38781
[menu_order] => 483
[post_type] => article
[post_mime_type] =>
[comment_count] => 0
[filter] => raw
)
[comment_count] => 0
[current_comment] => -1
[found_posts] => 2
[max_num_pages] => 1
[max_num_comment_pages] => 0
[is_single] =>
[is_preview] =>
[is_page] =>
[is_archive] => 1
[is_date] =>
[is_year] =>
[is_month] =>
[is_day] =>
[is_time] =>
[is_author] =>
[is_category] =>
[is_tag] => 1
[is_tax] =>
[is_search] =>
[is_feed] =>
[is_comment_feed] =>
[is_trackback] =>
[is_home] =>
[is_404] =>
[is_embed] =>
[is_paged] =>
[is_admin] =>
[is_attachment] =>
[is_singular] =>
[is_robots] =>
[is_posts_page] =>
[is_post_type_archive] =>
[query_vars_hash:WP_Query:private] => 8d456ea12ce1ebf9d4b77c25a76c573b
[query_vars_changed:WP_Query:private] => 1
[thumbnails_cached] =>
[stopwords:WP_Query:private] =>
[compat_fields:WP_Query:private] => Array
(
[0] => query_vars_hash
[1] => query_vars_changed
)
[compat_methods:WP_Query:private] => Array
(
[0] => init_query_flags
[1] => parse_tax_query
)
)
Array
(
[is_archive] => 1
)
#0 require_once() called at [/var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/template.php:684] #1 load_template(/var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/themes/yanhee_ims/footer.php, 1) called at [/var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/template.php:643] #2 locate_template(Array ([0] => footer.php), 1) called at [/var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/general-template.php:84] #3 get_footer() called at [/var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/themes/yanhee_ims/tag.php:52] #4 include(/var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/themes/yanhee_ims/tag.php) called at [/var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/template-loader.php:74] #5 require_once(/var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/template-loader.php) called at [/var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-blog-header.php:19] #6 require(/var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-blog-header.php) called at [/var/www/th.yanhee.net/public_html/index.php:17]
Array
(
[0] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/index.php
[1] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-blog-header.php
[2] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-load.php
[3] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-config.php
[4] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-settings.php
[5] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/load.php
[6] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/default-constants.php
[7] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/plugin.php
[8] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-wp-hook.php
[9] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/version.php
[10] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/advanced-cache.php
[11] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-super-cache/wp-cache-phase1.php
[12] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/wp-cache-config.php
[13] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-super-cache/wp-cache-base.php
[14] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-super-cache/wp-cache-phase2.php
[15] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-super-cache/plugins/awaitingmoderation.php
[16] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-super-cache/plugins/badbehaviour.php
[17] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-super-cache/plugins/domain-mapping.php
[18] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-super-cache/plugins/dynamic-cache-test.php
[19] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-super-cache/plugins/jetpack.php
[20] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-super-cache/plugins/multisite.php
[21] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-super-cache/plugins/searchengine.php
[22] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-super-cache/plugins/wptouch.php
[23] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/compat.php
[24] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-wp-list-util.php
[25] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/functions.php
[26] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/option.php
[27] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-wp-matchesmapregex.php
[28] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-wp.php
[29] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-wp-error.php
[30] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/pomo/mo.php
[31] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/pomo/translations.php
[32] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/pomo/entry.php
[33] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/pomo/streams.php
[34] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-phpass.php
[35] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/wp-db.php
[36] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/cache.php
[37] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/default-filters.php
[38] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/l10n.php
[39] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-wp-locale.php
[40] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-wp-locale-switcher.php
[41] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-wp-walker.php
[42] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-wp-ajax-response.php
[43] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/formatting.php
[44] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/capabilities.php
[45] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-wp-roles.php
[46] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-wp-role.php
[47] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-wp-user.php
[48] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-wp-query.php
[49] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/query.php
[50] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/date.php
[51] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/theme.php
[52] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-wp-theme.php
[53] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/template.php
[54] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/user.php
[55] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-wp-user-query.php
[56] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-wp-session-tokens.php
[57] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-wp-user-meta-session-tokens.php
[58] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/meta.php
[59] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-wp-meta-query.php
[60] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-wp-metadata-lazyloader.php
[61] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/general-template.php
[62] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/link-template.php
[63] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/author-template.php
[64] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/post.php
[65] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-walker-page.php
[66] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-walker-page-dropdown.php
[67] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-wp-post-type.php
[68] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-wp-post.php
[69] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/post-template.php
[70] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/revision.php
[71] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/post-formats.php
[72] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/post-thumbnail-template.php
[73] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/category.php
[74] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-walker-category.php
[75] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-walker-category-dropdown.php
[76] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/category-template.php
[77] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/comment.php
[78] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-wp-comment.php
[79] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-wp-comment-query.php
[80] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-walker-comment.php
[81] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/comment-template.php
[82] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/rewrite.php
[83] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-wp-rewrite.php
[84] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/feed.php
[85] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/bookmark.php
[86] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/bookmark-template.php
[87] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/kses.php
[88] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/cron.php
[89] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/deprecated.php
[90] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/script-loader.php
[91] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-wp-dependency.php
[92] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class.wp-dependencies.php
[93] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class.wp-scripts.php
[94] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/functions.wp-scripts.php
[95] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class.wp-styles.php
[96] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/functions.wp-styles.php
[97] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/taxonomy.php
[98] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-wp-taxonomy.php
[99] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-wp-term.php
[100] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-wp-term-query.php
[101] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-wp-tax-query.php
[102] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/update.php
[103] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/canonical.php
[104] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/shortcodes.php
[105] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/embed.php
[106] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-wp-embed.php
[107] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-oembed.php
[108] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-wp-oembed-controller.php
[109] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/media.php
[110] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/http.php
[111] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-http.php
[112] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-requests.php
[113] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-wp-http-streams.php
[114] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-wp-http-curl.php
[115] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-wp-http-proxy.php
[116] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-wp-http-cookie.php
[117] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-wp-http-encoding.php
[118] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-wp-http-response.php
[119] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-wp-http-requests-response.php
[120] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-wp-http-requests-hooks.php
[121] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/Requests/Hooks.php
[122] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/Requests/Hooker.php
[123] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/widgets.php
[124] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-wp-widget.php
[125] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-wp-widget-factory.php
[126] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/nav-menu.php
[127] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/nav-menu-template.php
[128] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/class-walker-nav-menu.php
[129] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/admin-bar.php
[130] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/rest-api.php
[131] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php
[132] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-response.php
[133] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-request.php
[134] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/rest-api/endpoints/class-wp-rest-controller.php
[135] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/rest-api/endpoints/class-wp-rest-posts-controller.php
[136] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/rest-api/endpoints/class-wp-rest-attachments-controller.php
[137] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/rest-api/endpoints/class-wp-rest-post-types-controller.php
[138] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/rest-api/endpoints/class-wp-rest-post-statuses-controller.php
[139] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/rest-api/endpoints/class-wp-rest-revisions-controller.php
[140] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/rest-api/endpoints/class-wp-rest-taxonomies-controller.php
[141] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/rest-api/endpoints/class-wp-rest-terms-controller.php
[142] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/rest-api/endpoints/class-wp-rest-users-controller.php
[143] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/rest-api/endpoints/class-wp-rest-comments-controller.php
[144] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/rest-api/endpoints/class-wp-rest-settings-controller.php
[145] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/rest-api/fields/class-wp-rest-meta-fields.php
[146] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/rest-api/fields/class-wp-rest-comment-meta-fields.php
[147] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/rest-api/fields/class-wp-rest-post-meta-fields.php
[148] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/rest-api/fields/class-wp-rest-term-meta-fields.php
[149] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/rest-api/fields/class-wp-rest-user-meta-fields.php
[150] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/vars.php
[151] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/acf-quick-edit-fields-master/index.php
[152] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/acf-recaptcha-master/acf-recaptcha.php
[153] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/adminimize/adminimize.php
[154] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/adminimize/inc-setup/helping_hands.php
[155] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/adminimize/inc-setup/messages.php
[156] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/adminimize/adminimize_page.php
[157] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/adminimize/inc-setup/dashboard.php
[158] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/adminimize/inc-setup/widget.php
[159] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/adminimize/inc-setup/footer.php
[160] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/adminimize/inc-setup/admin-footer.php
[161] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/adminimize/inc-setup/remove-admin-bar.php
[162] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/adminimize/inc-setup/admin-bar-items.php
[163] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/adminimize/inc-setup/remove-admin-notices.php
[164] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/adminimize/inc-setup/export.php
[165] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/adminimize/inc-setup/import.php
[166] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-cron-manager/advanced-cron-manager.php
[167] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-cron-manager/vendor/autoload.php
[168] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-cron-manager/vendor/composer/autoload_real.php
[169] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-cron-manager/vendor/composer/ClassLoader.php
[170] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-cron-manager/vendor/composer/autoload_static.php
[171] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-cron-manager/vendor/underdev/requirements/underDEV_Requirements.php
[172] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-cron-manager/vendor/underdev/utils/src/Files.php
[173] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-cron-manager/inc/Cron/SchedulesLibrary.php
[174] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-cron-manager/vendor/underdev/utils/src/Ajax.php
[175] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-cron-manager/inc/ScreenRegisterer.php
[176] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-cron-manager/inc/AdminScreen.php
[177] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-cron-manager/vendor/underdev/utils/src/View.php
[178] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-cron-manager/inc/Cron/Schedules.php
[179] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-cron-manager/inc/Cron/Events.php
[180] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-cron-manager/inc/Assets.php
[181] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-cron-manager/inc/Internationalization.php
[182] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-cron-manager/inc/FormProvider.php
[183] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-cron-manager/inc/Cron/SchedulesActions.php
[184] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-cron-manager/inc/Cron/EventsLibrary.php
[185] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-cron-manager/inc/Cron/EventsActions.php
[186] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-cron-manager/inc/Server/Settings.php
[187] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-cron-manager/inc/Server/Processor.php
[188] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/acf.php
[189] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/api/api-helpers.php
[190] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/api/api-value.php
[191] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/api/api-field.php
[192] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/api/api-field-group.php
[193] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/api/api-template.php
[194] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/core/ajax.php
[195] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/core/cache.php
[196] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/core/compatibility.php
[197] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/core/deprecated.php
[198] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/core/field.php
[199] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/core/fields.php
[200] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/core/form.php
[201] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/core/input.php
[202] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/core/validation.php
[203] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/core/json.php
[204] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/core/local.php
[205] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/core/location.php
[206] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/core/loop.php
[207] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/core/media.php
[208] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/core/revisions.php
[209] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/core/third_party.php
[210] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/core/updates.php
[211] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/forms/attachment.php
[212] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/forms/comment.php
[213] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/forms/post.php
[214] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/forms/taxonomy.php
[215] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/forms/user.php
[216] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/forms/widget.php
[217] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/pro/acf-pro.php
[218] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/pro/api/api-pro.php
[219] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/pro/api/api-options-page.php
[220] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/pro/core/updates.php
[221] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/all-in-one-seo-pack/all_in_one_seo_pack.php
[222] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/all-in-one-seo-pack/aioseop-init.php
[223] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/amp_mod/amp.php
[224] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/amp_mod/includes/class-amp-autoloader.php
[225] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/amp_mod/back-compat/back-compat.php
[226] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/amp_mod/includes/amp-helper-functions.php
[227] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/amp_mod/includes/admin/functions.php
[228] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/autoptimize/autoptimize.php
[229] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/autoptimize/classes/autoptimizeConfig.php
[230] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/autoptimize/classes/autoptimizeToolbar.php
[231] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/autoptimize/classes/autoptimizeCache.php
[232] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/autoptimize/classlesses/autoptimizeCacheChecker.php
[233] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/custom-post-type-ui/custom-post-type-ui.php
[234] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/custom-share-buttons-with-floating-sidebar/custom-share-buttons-with-floating-sidebar.php
[235] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/custom-share-buttons-with-floating-sidebar/csbwfs-class.php
[236] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/email-subscribers/email-subscribers.php
[237] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/email-subscribers/base/es-defined.php
[238] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/email-subscribers/classes/es-stater.php
[239] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/email-subscribers/classes/es-register.php
[240] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/email-subscribers/classes/es-intermediate.php
[241] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/email-subscribers/classes/es-common.php
[242] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/email-subscribers/classes/es-sendmail.php
[243] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/email-subscribers/classes/es-loadwidget.php
[244] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/email-subscribers/query/db_notification.php
[245] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/email-subscribers/query/db_subscriber.php
[246] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/email-subscribers/query/db_settings.php
[247] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/email-subscribers/query/db_compose.php
[248] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/email-subscribers/query/db_delivery.php
[249] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/email-subscribers/query/db_sentmail.php
[250] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/email-subscribers/query/db_optimize.php
[251] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/email-subscribers/query/db_default.php
[252] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/email-subscribers/classes/es-directly.php
[253] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/ims-plugin/ims.php
[254] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/ims-plugin/class-ims-widget.php
[255] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/ims-plugin/ims-admin.php
[256] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/metronet-reorder-posts/index.php
[257] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/metronet-reorder-posts/class-reorder.php
[258] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/metronet-reorder-posts/class-reorder-admin.php
[259] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/open-graph-protocol-framework/open-graph-protocol-framework.php
[260] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/open-graph-protocol-framework/lib/core/boot.php
[261] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/open-graph-protocol-framework/lib/core/class-open-graph-protocol-options.php
[262] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/open-graph-protocol-framework/lib/core/class-open-graph-protocol.php
[263] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/open-graph-protocol-framework/lib/core/class-open-graph-protocol-meta.php
[264] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/regenerate-thumbnails/regenerate-thumbnails.php
[265] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/scripts-to-footerphp/scripts-to-footer.php
[266] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/scripts-to-footerphp/admin/admin-settings.php
[267] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/tinymce-advanced/tinymce-advanced.php
[268] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/upload-to-ftp/upload-to-ftp.php
[269] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/upload-to-ftp/class.ry-ftp.php
[270] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/user-role-editor/user-role-editor.php
[271] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/user-role-editor/includes/classes/base-lib.php
[272] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/user-role-editor/includes/classes/ure-lib.php
[273] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/user-role-editor/includes/loader.php
[274] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/user-role-editor/includes/define-constants.php
[275] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/user-role-editor/includes/misc-support-stuff.php
[276] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/user-role-editor/includes/classes/task-queue.php
[277] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/user-role-editor/includes/classes/own-capabilities.php
[278] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/user-role-editor/includes/classes/bbpress.php
[279] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/user-role-editor/includes/classes/assign-role.php
[280] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/user-role-editor/includes/classes/grant-roles.php
[281] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/user-role-editor/includes/classes/user-other-roles.php
[282] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/user-role-editor/includes/classes/protect-admin.php
[283] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/user-role-editor/includes/classes/ajax-processor.php
[284] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/user-role-editor/includes/classes/screen-help.php
[285] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/user-role-editor/includes/classes/known-js-css-compatibility-issues.php
[286] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/user-role-editor/includes/classes/role-additional-options.php
[287] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/user-role-editor/includes/classes/capability.php
[288] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/user-role-editor/includes/classes/woocommerce-capabilities.php
[289] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/user-role-editor/includes/classes/capabilities-groups-manager.php
[290] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/user-role-editor/includes/classes/view.php
[291] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/user-role-editor/includes/classes/role-view.php
[292] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/user-role-editor/includes/classes/tools.php
[293] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/user-role-editor/includes/classes/user-view.php
[294] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/user-role-editor/includes/classes/settings.php
[295] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/user-role-editor/includes/classes/user-role-editor.php
[296] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wordpress-importer/wordpress-importer.php
[297] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/wp-all-import-pro.php
[298] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-admin/includes/plugin.php
[299] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/classes/helper.php
[300] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/helpers/backward.php
[301] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/helpers/functions.php
[302] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/helpers/get_file_curl.php
[303] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/helpers/get_taxonomies_by_object_type.php
[304] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/helpers/import_custom_meta_box.php
[305] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/helpers/is_exists_term.php
[306] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/helpers/pmxi_findDuplicates.php
[307] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/helpers/pmxi_recursion_taxes.php
[308] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/helpers/reverse_taxonomies_html.php
[309] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/helpers/str_getcsv.php
[310] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/helpers/wp_all_import_addon_notifications.php
[311] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/helpers/wp_all_import_clear_directory.php
[312] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/helpers/wp_all_import_ctx_mapping.php
[313] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/helpers/wp_all_import_get_feed_type.php
[314] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/helpers/wp_all_import_get_gz.php
[315] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/helpers/wp_all_import_get_image_from_gallery.php
[316] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/helpers/wp_all_import_get_parent_terms.php
[317] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/helpers/wp_all_import_get_url.php
[318] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/helpers/wp_all_import_is_json.php
[319] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/helpers/wp_all_import_is_update_cf.php
[320] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/helpers/wp_all_import_json_to_xml.php
[321] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/helpers/wp_all_import_rand_char.php
[322] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/helpers/wp_all_import_remove_source.php
[323] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/helpers/wp_all_import_rmdir.php
[324] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/helpers/wp_all_import_sanitize_filename.php
[325] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/helpers/wp_all_import_secure_file.php
[326] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/helpers/wp_all_import_strip_tags_content.php
[327] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/helpers/wp_all_import_template_notifications.php
[328] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/helpers/wp_all_import_url_title.php
[329] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/helpers/wp_all_import_xml2array.php
[330] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/helpers/wp_delete_attachments.php
[331] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/helpers/wp_redirect_or_javascript.php
[332] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/helpers/wpai_util_map.php
[333] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/classes/config.php
[334] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/config/options.php
[335] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/actions/admin_head.php
[336] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/actions/admin_init.php
[337] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/actions/admin_menu.php
[338] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/actions/admin_notices.php
[339] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/actions/delete_post.php
[340] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/actions/wp_ajax_auto_detect_cf.php
[341] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/actions/wp_ajax_auto_detect_sf.php
[342] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/actions/wp_ajax_delete_import.php
[343] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/actions/wp_ajax_dismiss_notifications.php
[344] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/actions/wp_ajax_get_bundle_post_type.php
[345] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/actions/wp_ajax_import_failed.php
[346] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/actions/wp_ajax_nested_merge.php
[347] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/actions/wp_ajax_nested_xpath.php
[348] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/actions/wp_ajax_parse_nested_file.php
[349] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/actions/wp_ajax_save_import_functions.php
[350] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/actions/wp_ajax_test_images.php
[351] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/actions/wp_ajax_unmerge_file.php
[352] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/actions/wp_ajax_upload_resource.php
[353] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/actions/wp_loaded.php
[354] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-all-import-pro/actions/wpmu_new_blog.php
[355] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-super-cache/wp-cache.php
[356] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wp-super-cache/ossdl-cdn.php
[357] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wpai-acf-add-on/wpai-acf-add-on.php
[358] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wpai-acf-add-on/classes/helper.php
[359] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wpai-acf-add-on/helpers/pmai_get_join_attr.php
[360] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wpai-acf-add-on/helpers/pmai_is_acf_update_allowed.php
[361] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wpai-acf-add-on/helpers/pmai_join_attr.php
[362] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wpai-acf-add-on/helpers/pmai_render_field.php
[363] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wpai-acf-add-on/classes/config.php
[364] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wpai-acf-add-on/config/options.php
[365] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wpai-acf-add-on/actions/admin_notices.php
[366] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wpai-acf-add-on/actions/pmxi_extend_options_custom_fields.php
[367] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wpai-acf-add-on/actions/pmxi_reimport.php
[368] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wpai-acf-add-on/actions/wp_ajax_get_acf.php
[369] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wpai-acf-add-on/actions/wp_loaded.php
[370] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wpai-acf-add-on/filters/pmxi_custom_field_to_delete.php
[371] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wpai-acf-add-on/filters/pmxi_custom_field_to_update.php
[372] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wpai-acf-add-on/filters/pmxi_custom_types.php
[373] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wpai-acf-add-on/filters/pmxi_save_options.php
[374] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/wpai-acf-add-on/classes/updater.php
[375] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/pluggable.php
[376] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/pluggable-deprecated.php
[377] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/default-widgets.php
[378] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/widgets/class-wp-widget-pages.php
[379] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/widgets/class-wp-widget-links.php
[380] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/widgets/class-wp-widget-search.php
[381] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/widgets/class-wp-widget-archives.php
[382] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/widgets/class-wp-widget-meta.php
[383] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/widgets/class-wp-widget-calendar.php
[384] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/widgets/class-wp-widget-text.php
[385] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/widgets/class-wp-widget-categories.php
[386] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/widgets/class-wp-widget-recent-posts.php
[387] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/widgets/class-wp-widget-recent-comments.php
[388] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/widgets/class-wp-widget-rss.php
[389] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/widgets/class-wp-widget-tag-cloud.php
[390] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/widgets/class-wp-nav-menu-widget.php
[391] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/all-in-one-seo-pack/inc/aioseop_functions.php
[392] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/all-in-one-seo-pack/aioseop_class.php
[393] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/all-in-one-seo-pack/admin/aioseop_module_class.php
[394] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/all-in-one-seo-pack/inc/aioseop_updates_class.php
[395] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/all-in-one-seo-pack/inc/commonstrings.php
[396] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/all-in-one-seo-pack/admin/display/general-metaboxes.php
[397] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/all-in-one-seo-pack/inc/aiosp_common.php
[398] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/all-in-one-seo-pack/admin/meta_import.php
[399] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/all-in-one-seo-pack/inc/translations.php
[400] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/all-in-one-seo-pack/public/opengraph.php
[401] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/all-in-one-seo-pack/inc/compatability/abstract/aiosep_compatible.php
[402] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/all-in-one-seo-pack/inc/compatability/compat-init.php
[403] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/all-in-one-seo-pack/inc/compatability/compat-wpml.php
[404] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/all-in-one-seo-pack/public/front.php
[405] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/all-in-one-seo-pack/public/google-analytics.php
[406] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/all-in-one-seo-pack/admin/display/welcome.php
[407] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/all-in-one-seo-pack/admin/display/dashboard_widget.php
[408] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/all-in-one-seo-pack/admin/display/menu.php
[409] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/custom-post-type-ui/inc/about.php
[410] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/custom-post-type-ui/inc/utility.php
[411] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/custom-post-type-ui/inc/post-types.php
[412] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/custom-post-type-ui/inc/taxonomies.php
[413] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/custom-post-type-ui/inc/listings.php
[414] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/custom-post-type-ui/inc/tools.php
[415] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/custom-post-type-ui/inc/support.php
[416] => ./functions.php
[417] => ./inc/template-tags.php
[418] => ./inc/customizer.php
[419] => ./ModelYanhee/autoload.php
[420] => ./ModelYanhee/acf_savepost.php
[421] => ./ModelYanhee/channel_model.php
[422] => ./ModelYanhee/my-meta-box-class.php
[423] => ./ModelYanhee/remove_field_userprofile.php
[424] => ./ModelYanhee/remove_submenu.php
[425] => ./model/function.php
[426] => ./model/widget/class-ims.php
[427] => ./model/inc/primary-menu.php
[428] => ./model/ims-template.php
[429] => ./model/autoload.php
[430] => ./model/class-ims_wp.php
[431] => ./model/class-ims_widget.php
[432] => ./model/class-yanhee_core.php
[433] => ./model/class-ims_query.php
[434] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/fields/text.php
[435] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/fields/textarea.php
[436] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/fields/number.php
[437] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/fields/email.php
[438] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/fields/url.php
[439] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/fields/password.php
[440] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/fields/wysiwyg.php
[441] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/fields/oembed.php
[442] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/fields/image.php
[443] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/fields/file.php
[444] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/fields/select.php
[445] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/fields/checkbox.php
[446] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/fields/radio.php
[447] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/fields/true_false.php
[448] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/fields/post_object.php
[449] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/fields/page_link.php
[450] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/fields/relationship.php
[451] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/fields/taxonomy.php
[452] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/fields/user.php
[453] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/fields/google-map.php
[454] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/fields/date_picker.php
[455] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/fields/date_time_picker.php
[456] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/fields/time_picker.php
[457] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/fields/color_picker.php
[458] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/fields/message.php
[459] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/fields/tab.php
[460] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/pro/fields/repeater.php
[461] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/pro/fields/flexible-content.php
[462] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/pro/fields/gallery.php
[463] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/pro/fields/clone.php
[464] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/acf-recaptcha-master/acf-recaptcha-v5.php
[465] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/acf-recaptcha-master/lib/autoload.php
[466] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/acf-recaptcha-master/WP_requestmethod.php
[467] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/acf-recaptcha-master/lib/ReCaptcha/RequestMethod.php
[468] => ./model/class-ims_admin.php
[469] => ./model/class-ims_acf.php
[470] => ./model/ims-functions.php
[471] => ./model/province_autocomplete.php
[472] => ./model/ims-acf_hook.php
[473] => ./model/ims-userlogin.php
[474] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/amp_mod/includes/settings/class-amp-customizer-design-settings.php
[475] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/amp_mod/includes/class-amp-theme-support.php
[476] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/amp_mod/includes/class-amp-post-type-support.php
[477] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/amp_mod/includes/options/class-amp-options-manager.php
[478] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/all-in-one-seo-pack/admin/aioseop_module_manager.php
[479] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/all-in-one-seo-pack/modules/aioseop_feature_manager.php
[480] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/all-in-one-seo-pack/modules/aioseop_sitemap.php
[481] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/amp_mod/includes/sanitizers/class-amp-allowed-tags-generated.php
[482] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/amp_mod/includes/sanitizers/class-amp-rule-spec.php
[483] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/custom-post-type-ui/classes/class.cptui_admin_ui.php
[484] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/custom-post-type-ui/classes/class.cptui_debug_info.php
[485] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/amp_mod/includes/admin/class-amp-post-meta-box.php
[486] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/amp_mod/includes/amp-frontend-actions.php
[487] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-includes/template-loader.php
[488] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/autoptimize/classlesses/autoptimizeSpeedupper.php
[489] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/autoptimize/classes/autoptimizeBase.php
[490] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/autoptimize/classes/autoptimizeScripts.php
[491] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/autoptimize/classes/external/php/minify-2.3.1-jsmin.php
[492] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/autoptimize/classes/autoptimizeStyles.php
[493] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/autoptimize/classes/external/php/yui-php-cssmin-2.4.8-4_fgo.php
[494] => ./tag.php
[495] => ./header.php
[496] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/all-in-one-seo-pack/inc/aioseop_UTF8.php
[497] => /var/www/th.yanhee.net/public_html/wp-content/plugins/open-graph-protocol-framework/lib/uty/class-open-graph-protocol-helper.php
[498] => ./tools.php
[499] => ./searchform.php
[500] => ./templates/content.php
[501] => ./sidebar.php
[502] => ./footer.php
)
