คนทำงานออฟฟิศที่ต้องนั่งทำงานอยู่กับที่เป็นเวลานานๆ มักจะมีอาการปวดตึงกล้ามเนื้อบริเวณต้นคอ บ่า ไหล่ สะบัก และหลัง บางคนมีอาการปวดตลอดเวลา
สะพายเป้ เท่ไม่ปวดหลัง