chat

โรคภัยในช่วงเทศกาลสงกรานต์


ช่วงเทศกาลสงกรานต์หรือวันขึ้นปีใหม่ไทยที่หลายคนเดินทางกลับบ้านในต่างจังหวัดอยู่ในพื้นที่กรุงเทพมหานครเพื่อร่วมเฉลิมฉลองกับสมาชิกในครอบครัว เล่นสาดน้ำ รดน้ำดำหัว นอกจากความสุกสนานเพลิดเพลินแล้ว อากาศที่ร้อนจัดช่วงเดือนเมษายนกับคุณภาพของน้ำที่ใช้เล่นสาดน้ำอาจนำมาซึ่งโรคภัยที่ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพในทางอ้อมโดยไม่รู้ตัว โรงพยาบาลยันฮีจึงรวบรวมโรคภัยที่เกิดขึ้นในช่วงเทศกาลสงกรานต์มานำเสนอเพื่อให้ระมัดระวังดูแลรักษาสุขภาพของตัวเองให้ปลอดภัย ไร้อุบัติเหตุและไร้โรคภัย

โรคตาแดง
โรคท้องเสีย ท้องร่วง
โรคผิวหนัง
โรคไข้หวัดและปอดอักเสบ
โรคลมแดด หรือฮีทสโตรก (Heat Stroke)
โรคหูอักเสบ
บิดที่ตับ ปอด และสมอง
โรคไวรัสตับอักเสบเอ
โรคสมองและเยื่อหุ้มสมองอักเสบ
โรคภูมิแพ้
Q&A หลากคำถาม มีคำตอบ เกี่ยวกับโรคภัยในช่วงเทศกาลสงกรานต์

โรคตาแดง

โรคภัยในช่วงเทศกาลสงกรานต์

เกิดจากการติดเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรียที่ปนเปื้อนมากับน้ำไม่สะอาดจากคลองชลประทานหรือแม่น้ำลำคลองมาสัมผัส รวมถึงการใช้แป้งดินสอพองที่ปนเปื้อนสีสังเคราะห์หรือสารเคมีที่ระคายเคืองต่อผิวหนังและดวงตา ทำให้ตาแดง เคืองตา น้ำตาไหล และอาจมีขี้ตามากขึ้น วิธีป้องกัน คือ ระมัดระวังไม่ใช่น้ำจากแหล่งน้ำที่ไม่สะอาดมาเล่นสาดน้ำ สวมแว่นกันแดดป้องกันน้ำเข้าตา ไม่ใส่คอนแทคเลนส์เล่นน้ำ ทำความสะอาดร่างกายหลังจากเล่นสาดน้ำและเล่นแป้งดินสอพอง ไม่ขยี้ตา ควรล้างตาด้วยการใช้น้ำสะอาดไหลผ่านเข้าตา หากอาการไม่ดีขึ้นควรรีบพบแพทย์

โรคท้องเสีย ท้องร่วง

โรคภัยในช่วงเทศกาลสงกรานต์

ช่วงเทศกาลสงกรานต์อยู่ในหน้าร้อนเดือนเมษายนที่อากาศอบอ้าว ทำให้เชื้อแบคทีเรียเจริญเติบโตได้อย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะอาหารที่มีส่วนผสมของกะทิ หรือนม ส่งผลให้อาหารเน่าเสียง่าย จึงพึงระมัดระวังการรับประทานอาหารระหว่างเล่นน้ำสงกรานต์ ควรเลือกบริโภคอาหารที่ปรุงสุกและสดใหม่ ไม่ปนเปื้อนสารเคมีหรือทิ้งค้างคืนไว้ เพราะอาจทำให้ท้องร่วงและขับถ่ายผิดปกติได้ จนนำมาซึ่งการสูญเสียน้ำและเกลือแร่ในร่างกาย ดื่มน้ำในปริมาณที่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายในแต่ละวัน เป็นน้ำที่สะอาดผ่านการกรองหรือต้มสุกเพื่อให้แน่ใจว่าปราศจากเชื้อโรค

โรคผิวหนัง

โรคภัยในช่วงเทศกาลสงกรานต์

อันมีที่มาจากการเล่นสาดน้ำยาวนานตลอดทั้งวันจนทำให้เสื้อผ้าเปียกชื้นจนก่อให้เกิดเชื้อราหรือแบคทีเรียสิ่งสกปรกบริเวณผิวหนังทั่วร่างกาย โดยเฉพาะในร่มผ้า ทำให้เกิดผดร้อน กลากเกลื้อน คันตามจุดอับ และผื่นแดงคันได้ง่าย จึงควรอาบน้ำทำความสะอาดร่างกายทันทีหลังจากเล่นน้ำสงกรานต์เสร็จ ควรสวมเสื้อผ้าที่โปร่งเบาเพื่อให้ระบายอากาศได้ดี และซึมซับเหงื่อที่ออกได้ง่ายในช่วงหน้าร้อน หลีกเลี่ยงการใช้เสื้อผ้าหรือของใช้ร่วมกับผู้อื่น

โรคไข้หวัดและปอดอักเสบ

โรคภัยในช่วงเทศกาลสงกรานต์

เกิดจากการสัมผัสน้ำเย็นเป็นเวลานาน ทำให้ร่างกายเปลี่ยนอุณหภูมิอย่างรวดเร็ว ภูมิคุ้มกันในร่างกายอ่อนแอ ติดเชื้อได้ง่าย ทำให้มีไข้ ไอ เจ็บคอ น้ำมูกไหล และหายใจลำบาก วิธีป้องกันโรคไข้หวัดหรือปอดอักเสบ ไม่ควรสวมเสื้อผ้าที่เปียกชื้นเป็นเวลานาน หลังจากเล่นน้ำเสร็จต้องทำให้ร่างกายอบอุ่น นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำในปริมาณที่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายในแต่ละวัน โดยเฉพาะในช่วงหน้าร้อนที่ร่างกายสูญเสียเหงื่อและแร่ธาตุได้ง่าย

โรคลมแดด หรือฮีทสโตรก (Heat Stroke)

โรคภัยในช่วงเทศกาลสงกรานต์

เกิดจากอากาศที่ร้อนจัดจนร่างกายไม่สามารถระบายความร้อนได้ทัน มักเกิดระหว่างการทำกิจกรรมกลางแจ้งอย่างการเล่นน้ำสงกรานต์ตลอดทั้งวันจนมีอาการตัวร้อนจัด ปวดศีรษะ คลื่นไส้ หน้ามืด ความดันโลหิตต่ำ รู้สึกเหมือนจะหมดสติ ควรหลีกเลี่ยงไปเล่นน้ำในที่อากาศร้อนจัดหรือมีคนอยู่แออัด ดื่มน้ำให้เพียงพอ และสวมเสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี ซึมซับเหงื่อได้ง่าย ไม่ดื่มเครื่องดื่มที่ทำให้เกิดภาวะร่างกายขาดน้ำ เช่น เครื่องดื่มที่ผสมคาเฟอีน กาแฟ เหล้า เบียร์ เพราะเครื่องดื่มเหล่านี้จะทำให้เสียน้ำทางปัสสาวะในปริมาณสูง หากเกิดอาการฮีตสโตรก ให้ทำการปฐมพยาบาลเบื้องต้นด้วยการพาผู้ป่วยเข้าที่ร่ม นอนราบ ยกเท้าสูง โดยให้น้ำเย็น หรือน้ำอุณหภูมิปกติเช็ดตัว พร้อมทั้งปลดเสื้อผ้า และส่งให้ถึงมือแพทย์โดยเร็วที่สุด

โรคหูอักเสบ

โรคภัยในช่วงเทศกาลสงกรานต์

มักเกิดหลังเล่นสาดน้ำแล้วมีน้ำเข้าหู มีอาการปวดหู หูอื้อ มีน้ำเหลืองเยิ้มคล้ายหูแฉะ อาจเป็นรุนแรงได้ในผู้ป่วยเบาหวาน ผู้ป่วยมะเร็ง หรือผู้ป่วยที่ได้รับยาสเตียรอยด์เป็นเวลานาน ควรระมัดระวังในขณะเล่นน้ำไม่ให้น้ำเข้าหู โดยเฉพาะน้ำในแหล่งน้ำที่มีความสกปรกหรือเสี่ยงเชื้อโรคปนเปื้อน

บิดที่ตับ ปอด และสมอง

โรคภัยในช่วงเทศกาลสงกรานต์

เกิดจากปรสิตในน้ำที่ใช้เล่นสงกรานต์ เมื่ออยู่ในน้ำเชื้อปรสิตเอนทะมีบา (Entamoeba) จะอยู่ในระยะซีสต์ และออกจากออกจากซีสต์เมื่อเข้าสู่ร่างกาย ก่อนจะเจริญเติบโต จนทำให้เกิดแผลที่ลําไส้ใหญ่ ถ่ายอุจจาระเหลวเป็นมูกปนเลือด มีกลิ่นเหม็น เชื้อเอนทะมีบาอาจก่อโรคนอกลําไส้ได้ ทําให้เกิดบิดที่ตับ ปอด และสมอง

โรคไวรัสตับอักเสบเอ

โรคภัยในช่วงเทศกาลสงกรานต์

เป็นอีกโรคหนึ่งที่เจือปนอยู่ในน้ำที่ใช้เล่นสาดน้ำช่วงสงกรานต์ จนเกิดการอักเสบติดเชื้อเฉียบพลัน มีอาการคล้ายไข้หวัด เช่น ปวดหัว มีไข้ ปวดศีรษะ ปวดตามเนื้อตัว เบื่ออาหาร คัดจมูก คลื่นไส้ อาเจียน ปวดท้อง และท้องเสีย หลังจากนั้นจะมีอาการตัวเหลือคล้ายดีซ่าน อุจจาระอาจมีสีซีดจาง อาจคลำพบตับหรือม้ามโต มีต่อมน้ำเหลืองด้านหลังลำคอโตและรู้สึกเจ็บเล็กน้อย

โรคสมองและเยื่อหุ้มสมองอักเสบ

โรคภัยในช่วงเทศกาลสงกรานต์

เกิดจากปรสิตนีเกลอเรียที่ปนเปื้อนอยูในน้ำที่ใช้เล่นสงกรานต์ เป็นอะมีบาที่พบในแหล่งน้ำจืด รวมถึงน้ำเสียจากโรงงานอุตสาหกรรม มักได้รับเชื้อจากการสําลักน้ำทางจมูก เชื้อจะเข้าสู่โพรงจมูกแล้วผ่านเข้าสู่สมอง ทําให้เกิดโรคสมองและเยื่อหุ้มสมองอักเสบ อาการเบื้องต้นคือ มีไข้ คัดจมูกบ่อย ไม่รับกลิ่น ปวดศีรษะมาก คอแข็ง หลังแข็ง คลื่นไส้ อาเจียน เหม่อซึม ชัก และหมดสติ

โรคภูมิแพ้

โรคภัยในช่วงเทศกาลสงกรานต์

อาการภูมิแพ้หลังจากเล่นน้ำมีทั้งแพ้น้ำที่เล่นซึ่งอาจปนเปื้อนคลอรีน ฝุ่นละออง หรือสิ่งสกปรกจากแหล่งน้ำที่ไม่สะอาด แพ้สีหรือสารเคมีในแป้งดินสอพอง หรือแพ้ความอับชื้น และสิ่งสกปรกจากอุปกรณ์ต่างๆ เช่น ปืนฉีดน้ำ หรือขันพลาสติก จนเกิดอาการคัน ผดผื่นแดงบวม ตุ่มน้ำใสเล็กๆ ควรหลีกเลี่ยงการกันเพื่อป้องกันผิวหนังอักเสบ หากมีอาการรุนแรงควรรีบไปพบแพทย์

Q&A หลากคำถาม มีคำตอบ เกี่ยวกับ "โรคภัยในช่วงเทศกาลสงกรานต์"

ถาม ตอบ

วิธีดูแลตัวเองให้ห่างไกลโรคในวันสงกรานต์ในภาพรวม?

-รับประทานอาหารที่ปรุงสุกใหม่ สะอาด เพื่อหลีกเลี่ยงการปนเปื้อนของเชื้อโรคและสิ่งสกปรกที่ก่อให้เกิดอาการอาหารเป็นพิษหรือท้องร่วง ดื่มน้ำที่สะอาดผ่านการกรองหรือต้มสุกแล้ว

-แนะนำให้พกเสื้อผ้า ผ้าเช็ดตัวติดตัวไปด้วย การเปลี่ยนเสื้อผ้าบ่อย ๆ จะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดไข้หวัดและปอดอักเสบได้

-ล้างมือให้สะอาดทั้งก่อนและหลังเล่นน้ำสงกรานต์ หลีกเลี่ยงการใช้มือขยี้ตาเพื่อป้องกันเชื้อโรคหรือสิ่งสกปรกเข้าสู่ดวงตา ควรสวมแว่นแก่นแดดช่วยป้องกัน หากระหว่างเล่นน้ำถูกปะแป้งที่ผสมสีหรือสารเคมีควรล้างด้วยน้ำสะอาดในทันที หากเกิดอาการคันหรือระคายเคืองให้ไปพบแพทย์ทันที