ภาษากาย..บ่งบอกความเป็นมิตร

รูปลักษณ์หน้าตา เป็นองค์ประกอบภายนอกอย่างหนึ่งที่สามารถดึงดูดความน่าสนใจให้ผู้พบเห็นอยากเป็นคู่สนทนาด้วย แต่ถ้าเมื่อได้สนทนาแล้วกลับไม่มีการโต้ตอบด้วยท่าทางอากัปกิริยาที่แสดงความเป็นมิตร ก็อาจทำให้บรรยากาศชวนอึดอัดไม่เป็นที่ประทับใจ ยิ่งถ้าเป็นการสนทนาในครั้งแรกที่ทำความรู้จักด้วยล่ะก็ การสร้างความประทับใจด้วยภาษากายถือเป็นสิ่งสำคัญ เรามาลองเริ่มต้นสร้างความเป็นมิตรกันดีกว่าค่ะ

เริ่มด้วยรอยยิ้ม นับเป็นเครื่องสำอางที่ดีที่สุดบนใบหน้า ช่วยสร้างความผ่อนคลายกับคู่สนทนาและแสดงถึงความเป็นมิตร ทำให้ใคร ๆ ก็อยากคุยกับคุณแต่ต้องเป็นรอยยิ้มที่มาจากใจด้วย เพราะเมื่อเรายิ้มจากใจดวงตาก็จะยิ้มและเปล่งประกายอย่างมีความสุข

สร้างความมั่นใจให้กับตัวเอง และคู่สนทนาด้วยการสบตากัน เพราะแสดงถึงการให้เกียรติกับคนอื่นด้วยว่า คุณสนใจและตั้งใจฟังและไม่ควรจ้องมองเชิงก้าวร้าวหรือแสดงความไม่เคารพ แต่หากจะค้านความคิดในเรื่องที่ฟังควรพูดแสดงความเห็นแทนการใช้สายตาแสดงความไม่เห็นด้วย

ใช้ท่าทางการพยักหน้ารับรู้ เพื่อแสดงให้คู่สนทนาทราบว่าคุณกำลังสนใจเรื่องที่ฟังอยู่ และเป็นการเพิ่มความสนใจให้กับคู่สนทนาด้วย

บังคับแขนและมือของคุณไว้ไม่ให้แสดงอาการยุกยิก ทำท่าล้วงกระเป๋า หรือจับหน้า เพราะจะสร้างความรำคาญให้คู่สนทนา ควรเปิดแขนสบาย ๆ วางไว้บนโต๊ะหรือจะกุมมือตัวเองไว้ด้านหน้าก็เพียงพอค่ะ

สร้างบุคลิกภาพที่ดี ด้วยการยืนหรือนั่งด้วยหลังตรง เพื่อเสริมความมั่นใจให้กับตัวเอง และยังเป็นผลดีต่อสุขภาพของกระดูกสันหลังอีกด้วย

ลดความกังวล หรือความกดดันลง ไม่ควรเครียดกับเรื่องใดเรื่องหนึ่งมากจนเกินไป เพราะจะส่งผลให้คุณเผลอคิดนอกประเด็นของคู่สนทนาได้

ความประทับจากภายนอก เป็นส่วนที่เชื้อเชิญให้ผู้อื่นอยากร่วมสนทนากับคุณ จึงควรสร้างความมั่นใจกับตัวเองด้วยการการฝึกยิ้มบ่อย ๆ หรือลองยืนหน้ากระจกเพื่อปรับบุคลิกภาพให้ดูดีขึ้น เพียงเท่านี้คุณก็จะเป็นคนมีเสน่ห์ที่ใคร ๆ ก็อยากคุยด้วยแล้วค่ะ

Show Buttons
Hide Buttons