น้ำนมแม่ ที่สุดอาหารของลูกน้อย

น้ำนมเป็นสิ่งที่มีคุณค่าของลูกน้อยตั้งแต่แรกคลอดมากที่สุด โดยในน้ำนมมีสารอาหารที่ทารกต้องการอย่างครบถ้วน และให้ภูมิต้านทานโรคติดเชื้อ ขจัดปัญหาภูมิแพ้ ป้องกันโรคมะเร็ง ช่วยให้มดลูกเข้าอู่เร็วฯลฯ ที่สำคัญ สร้างความผูกพันด้านจิตใจระหว่างแม่ลูกได้เป็นอย่างดี ในระหว่างการให้นมบุตรนั้น มีสิ่งควรรู้เกี่ยวกับน้ำนมแม่ คือ สี กลิ่น รสของน้ำนม ขึ้นอยู่กับอาหารที่คุณแม่รับประทานเข้าไปด้วย เช่น กลิ่นกระเทียม สีของผักใบเขียวต่างๆ คุณแม่จะได้ไม่ตกใจเวลาที่น้ำนมเปลี่ยนสี หรือมีกลิ่นที่แตกต่างจากเดิม และควรดื่มน้ำให้มากๆ เพื่อชดเชยน้ำนมที่สูญเสียไปค่ะ

Show Buttons
Hide Buttons