chat

ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับการดูแลจุดซ่อนเร้น


ความเชื่อผิด ๆ เกี่ยวกับการดูแลจุดซ่อนเร้น

ความเชื่อที่ผิด

- ใช้น้ำยาล้างจุดซ่อนเร้นเพื่อความสะอาด

- อยากให้ช่องคลอดกระชับต้องทาครีมบำรุงหรือกินยา

- สวนล้างช่องคลอดหรือใช้ยาเหน็บแก้ปัญหาตกขาว

ความจริงที่ความรู้

- การใช้น้ำยาล้างจุดซ่อนเร้น จะทำให้น้องสาวระคายเคืองจนอาจเกิดอาการคัน และสารเคมียังทำลายสภาพความเป็นกรดด่างของช่องคลอด ส่งผลให้ช่องคลอดติดเชื้อง่ายกว่าเดิม

- ในผลิตภัณฑ์มีสารเคมีที่เป็นกรดจะทำลายเยื่อบุช่องคลอด ทำให้เกิดแผลติดเชื้อ ส่วนยากินส่งผลร้ายให้มดลูกอักเสบได้

- ผู้หญิงจะมีตกขาวเป็นปกติ ซึ่งมีลักษณะมูกเหลวใส ไม่มีสี หรือเป็นสีขาวข้นคล้ายแป้งเปียกและจะไม่มีกลิ่น ไม่คัน แต่หากถูกสวนล้างหรือใช้ยาเหน็บ จะทำให้ตกขาวยิ่งมีปริมาณมาก ยิ่งหากติดเชื้อจากการร่วมเพศด้วยแล้ว จะยิ่งเกิดอาการคัน มีกลิ่นแรง และเจ็บช่องคลอด

ความจริงที่ความรู้

- ควรล้างด้วยน้ำเปล่าให้สะอาด และไม่ควรนำสายยางฉีดสวนเข้าไป เพราะหากมีการติดเชื้ออยู่ก่อนแล้ว จะยิ่งทำให้เชื้อเข้าสู่ปากมดลูกจนเกิดการอักเสบรุนแรงได้

- ควรฝึกด้วยขั้นตอนธรรมชาติ คือ ออกกำลังกายท่าสะพานโค้ง ยกลำตัวช่วงล่างขึ้นเป็นสะพานโค้ง เข่าตั้งฉาก พร้อมเกร็งก้นและช่องคลอด ขมิบค้างไว้นับ 1-10 เอาลง และทำใหม่หรือใช้ทางเลือก รีแพร์ ซึ่งเป็นการผ่าตัดกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อที่หย่อนยานให้ตึงกระชับ

- หากวิตกกังวล ควรลดปริมาณอาหารหมักดอง งดการสูบบุหรี่ และทำความสะอาดด้วยน้ำเปล่าอย่างถูกวิธี ทั้งตัวเองและคู่รัก หรือหากพบอาการผิดปกติอื่นๆ ควรปรึกษากับสูตินรีแพทย์ เพื่อรับการรักษาอย่างถูกวิธี